Matrimoniale anal

Exercitiile Kegel pot oferi, de asemenea, beneficii pentru urgenta intestinala, incontinenta si scurgeri din anus si rect.

PFM-urile care va inconjoara zona din spate pot fi, de asemenea, consolidate pentru a imbunatati tonusul si rezistenta in sfincterul anal si muschii din jur pentru a ne oferi o capacitate imbunatatita de a gestiona incontinenta. In plus, exercitiile Kegel anal pot fi de mare ajutor pentru persoanele care se angajeaza in joc anal receptiv receptiv pentru a ajuta la crearea muschilor sfincterului mai puternici pentru un ton mai bun. 3.

Evelinavoicu
Evelinavoicu, 29 ani
Cati
Cati, 30 ani
Danyeela
Danyeela, 25 ani
Vio_sab
Vio_sab, 25 ani
Valentine_30
Valentine_30, 30 ani
M333
M333, 32 ani
Memediedis
Memediedis, 28 ani
Deli
Deli, 30 ani
Florica50
Florica50, 30 ani
Delia_c
Delia_c, 26 ani
Dyana
Dyana, 23 ani
Claudia2011
Claudia2011, 28 ani

La fel de minunat si delicios pe cat este acea fantezie, nu sunt cele mai bune practici sexuale mai sigure.

Ati putea incepe cu ceva de genul "Vreau sa va penetrez fundul" si sa vedeti cum raspunde. Ati putea sa-l intrebati direct ce doreste, cu "ce fel de joc anal veti dori sa faceti in viitor? " S-ar putea sa-i ceri sa traga clipuri porno sau fragmente de povesti erotice care sa demonstreze tipul de anal pe care ar dori sa-l primeasca.

Leylla
Leylla, 26 ani
Angelavasile
Angelavasile, 25 ani
Bachata
Bachata, 23 ani
Ieautierirafa
Ieautierirafa, 28 ani
Istrate_doina2009
Istrate_doina2009, 33 ani
Nixy
Nixy, 24 ani
Mery2010
Mery2010, 31 ani
Mikaelared
Mikaelared, 23 ani
Alinadanucioiu
Alinadanucioiu, 26 ani
Iulya_2010
Iulya_2010, 25 ani
Camiella
Camiella, 26 ani
Andreeea
Andreeea, 29 ani

Fiecare antrenament pe zi, faceti trei seturi de 20 de repetari pentru un total de 60 de repetari.

Pentru repetarile dvs. de 20, incercati sa faceti stoarceri Kegel standard si mentineti / stoarceti timp de trei secunde pe a cincea, a 10-a, a 15-a si a 20-a repetare. In timpul seturilor de seara, concentrati-va pe Kegels anal cu repetari. In esenta, vei face 60 de repetari dimineata, 60 de repetari dupa-amiaza si 60 de repetari noaptea, timp de trei zile pe saptamana timp de 12 saptamani.

Periculoasa
Periculoasa, 25 ani
Emma25
Emma25, 31 ani
Vichy_2211
Vichy_2211, 25 ani
Gabriela3006
Gabriela3006, 27 ani
Julia__4u
Julia__4u, 29 ani
Iuliana25
Iuliana25, 30 ani
Paula_dana17
Paula_dana17, 25 ani
Black_tulip
Black_tulip, 23 ani
Syssy73
Syssy73, 28 ani
Lilalila
Lilalila, 30 ani
Beba84
Beba84, 28 ani
Ella_82
Ella_82, 31 ani

" Cu cat stii mai mult.

De asemenea, puteti varia atunci cand faceti stimularea - in timpul actului sexual, de exemplu, sau chiar in timpul sexului anal. Cu practica, vei putea sa-i faci punctul culminant prin stimularea g-spot la fel de usor, pe masura ce ii oferi un orgasm clitoral. Ce spun adevaratele femei "Fii bland, nu face presiune asupra ei si, atunci cand o gasesti, nu te bucura de toate degetele", spune Stephanie, 24 de ani.

Dani39
Dani39, 32 ani
Mari_mar
Mari_mar, 25 ani
Adriana_xxx
Adriana_xxx, 29 ani
Simonad
Simonad, 32 ani
Ico
Ico, 25 ani
Oanna_
Oanna_, 33 ani
Lila4314
Lila4314, 30 ani
Layla10
Layla10, 24 ani
Felicia49
Felicia49, 32 ani
Femeia_blonda
Femeia_blonda, 28 ani
Mihaela_47
Mihaela_47, 32 ani
Diada_micky
Diada_micky, 26 ani

Draga cum se face, Eu si sotul meu suntem la mijlocul anilor 40 si suntem fericiti impreuna de peste 20 de ani acum, inclusiv productia a doi copii mici.

Sexul a starnit si s-a scurs de-a lungul anilor si vreau sa lucrez la maximizarea etapei mele actuale de "curgere" si sa condimentez lucrurile. Cand facem sex (nu este atat de frecvent pe cat mi-as dori), este foarte bun si este foarte atent la "toate" nevoile pe care le am. De curand, si-a exprimat interesul pentru unele chestii cu capul final (am fost complet anal pentru mine de cativa ani cu o satisfactie ridicata).

Lisa88
Lisa88, 26 ani
Watawalu
Watawalu, 30 ani
Cristinai
Cristinai, 28 ani
Carmenmihaela
Carmenmihaela, 29 ani
Miruna02
Miruna02, 26 ani
Mirela_nikoll
Mirela_nikoll, 28 ani
Michi10vulpita
Michi10vulpita, 24 ani
Lorelei_ely
Lorelei_ely, 32 ani
Ioana_jo
Ioana_jo, 29 ani
Ella20
Ella20, 26 ani
Strunfita
Strunfita, 24 ani
Anny
Anny, 24 ani

Ne-am intalnit la Pine Box si Ass Blower parea al naibii de bine.

A verificat toate casutele "acest tip nu arata prea nebun", asa ca ne-am indreptat inapoi in apartamentul lui pentru a merge in orasul lirei. Am ajuns in apartamentul lui si a batut o sticla de vin si ne-a spus: "Ne vom imbata si vom face niste rahaturi groaznice pe care nu le-ai facut niciodata". Ma gandesc in secret: "Bine tipule, doar pentru ca ai facut anal o data la facultate nu te face sa fii rau".

Lizuka3
Lizuka3, 30 ani
Leontina4savin
Leontina4savin, 25 ani
Dida50
Dida50, 26 ani
Mamica_simpatica
Mamica_simpatica, 26 ani
Elevatedeva
Elevatedeva, 30 ani
Delia1978
Delia1978, 32 ani
Medeea102
Medeea102, 26 ani
Dancuta
Dancuta, 24 ani
Elena1952
Elena1952, 25 ani
Blondy_68
Blondy_68, 26 ani
Ingerash_gh
Ingerash_gh, 23 ani
Lili_glammm
Lili_glammm, 24 ani

Cand efectuati penetrarea, apucati baza curelei pentru a o directiona.

Mai ales la introducere. Nu uita sa-i oferi sotului tau in jur sau sa-l indrume sa-si stranga propriile organe genitale - orice i se potriveste. Mergeti lent si amintiti-va ca prostata este la doar cativa centimetri distanta de orificiul anal. Folositi o multime de lubrifianti. In timp ce de fapt faci sex, continua sa comunici.

Monicadimian
Monicadimian, 24 ani
Nebunatia_eu
Nebunatia_eu, 31 ani
Consuela2006
Consuela2006, 25 ani
Madamerouge
Madamerouge, 29 ani
Vara_dorita
Vara_dorita, 25 ani
Lilica_is_63
Lilica_is_63, 27 ani
Yoursinfuldreams
Yoursinfuldreams, 31 ani
Iuliana2000
Iuliana2000, 26 ani
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, 26 ani
Stefanica
Stefanica, 26 ani
Intenskiss
Intenskiss, 30 ani
Viatacaunpuzzle
Viatacaunpuzzle, 30 ani

De asemenea, ofera un acces excelent la gat si sani, astfel incat sa puteti obtine o multime de sarutari pasionale si mult timp intim pentru fata in fata. 3.

Stand din spatele Carlee Ranger Un alt favorit al sexului public care poate functiona si pentru anal, aceasta pozitie este relativ simpla; amandoi stai in picioare si o introduci din spate. Poate fi complet verticala, caz in care veti dori fie un perete, fie un copac, fie un obiect similar vertical pentru a se sprijini.

Lormaryy
Lormaryy, 32 ani
Miamihaela
Miamihaela, 24 ani
Myhaaa
Myhaaa, 29 ani
Vivian212
Vivian212, 26 ani
E_liana
E_liana, 25 ani
Liliana43
Liliana43, 28 ani
Anna79
Anna79, 25 ani
Simina_88
Simina_88, 24 ani
Maeva
Maeva, 23 ani
Miruna2008
Miruna2008, 27 ani
Gabriela_mtl
Gabriela_mtl, 31 ani
Ispita_vie
Ispita_vie, 28 ani

Daca, in pasiunea de pasiune, esti atat de depasit de dorinta ta pentru ea, incat iti iei o parte normal deloc sexy din corpul ei si o pui in gura, ii comunici pasiunea ta intr-un mod incontestabil.

Si daca ideea de a-i pune degetele de la picioare in gura te dezactiveaza, hei, poti sa incepi mereu cu unul dintre degete si sa-ti faci treaba - mesajul este acelasi. 9. Ea doreste unele jocuri anal Ok, aceasta cu siguranta necesita o conversatie prealabila si consimtamantul ei inainte de a te scufunda, dar sansele sunt bune, va dori la un moment dat jocul din spate prezentat in anticsul dormitorului tau - indiferent daca este ceva relativ usor, care implica un deget sau o

Sexy89
Sexy89, 28 ani
Marta_rmn
Marta_rmn, 30 ani
Yssa
Yssa, 26 ani
Elena_iubi22
Elena_iubi22, 28 ani

Impartasirea spatiului cu partenerul / partenerii dvs.

Doriti sa evitati sa va aflati in acelasi loc in acelasi timp cu ceilalti parteneri? Sunteti bine sa impartasiti spatiul atat timp cat nu trebuie sa asistati la afisari de afectiune intre ei? Ce parere aveti despre a merge pe trei sau patru-alea? Actele sexuale si practicile sexuale sigureCe parere aveti despre diferite tipuri de sex, cum ar fi sexul oral, sexul anal, sexul unic cu un strain sau BDSM?

Odata ce te afli in interiorul ei, aceasta pozitie devine mai usoara, pe masura ce iti zboara pelvisul inainte si inapoi pana cand amandoi cobori.

Daca echilibrul dvs. este suficient de bun, exista si un potential joc de anal sau de sfarc cu mainile. 4. Genunchi si Livrare Carlee Ranger O alta pozitie de genunchi, aceasta nu necesita, de asemenea, un pat sau chiar o suprafata draguta pentru a-ti face lucrurile. Te urci in genunchi, odihnindu-ti fundul pe hamstrings.

Plankingul din spate este o pozitie in care partenerul feminin se afla stomacul cu picioarele stranse si este patruns din spate.

Aceasta pozitie necesita putina munca in numele ei, dar se simte uimitor, deoarece picioarele ei sunt asezate strans, ceea ce creeaza o intrare mai stransa pentru el si o senzatie sporita pentru ea. " 5. Scari in stil caine Carlee Ranger O alta configuratie care functioneaza pentru sexul anal sau sexul vaginal, sexul Doggy-style pe scari profita de inclinatia naturala si de pasi pentru a crea unghiuri noi si suporturi pentru o pozitie clasica.